[하루 만보 100일 걷기]#63(5월 3일)

걷기는 건강 이상의 의미가 있다. 걸으면 기분이 좋아진다. 스트레스가 줄고 여유가 생기고 머리 회전이 빨라진다. 걸으면서 대화를 하면 대화가 잘 풀린다. 마음의 평온이 찾아온다.  - 한근태 <몸이 먼저다>

[하루 만보 100일 걷기]63일 차.

 

 

부모에게 더 바라지 말 것

낳아준 것만으로도

그 은혜 갚을 길 없으니

 

자식에게 더 바라지 말 것

태어나 준 것만으로도

그 기쁨 돌려줄 길 없으니

 

남편가 아내에게 더 바라지 말 것

생의 동행이 되어준 것만으로도

그 사랑 보답할 길 없으니

 

해마다 5월이면

신록 사이로 들려오는 말씀

새잎처럼 살아라 새잎처럼 푸르게 살아라

 

자신에게 더 바랄 것

지금까지 받은 것만으로도

삶에 감사하며 살겠노라고

 

             5월의 말씀 /詩 양광모

 

 

 

오늘도 [하루 만보]성공~!!!