3월 1일.
컨디션이 가장 안 좋을 때 [하루 만보] 시작을 하게 되었다.
박수~~~!!!
더 이상 미루면 저질 체력의 끝을 볼 것 같기 때문이다.
2022년에는 [100일 걷기 챌린지]하며 매일 6,000보 이상 걷겠다고 했지만 결과적으로 보면 하루 10,000보도 거뜬했던 것 같다.
(체력이 작년 다르고 올해 다를텐데 너무 무리 아닌... 가... 싶기도 함^^)
평소 워낙 팔랑귀이기도 하지만 오늘 월간 <山> 기사를 읽고 더 이상 미룰 수 없어 일단 시작해 보기로 했다.
건강한 풀치의 하루 만보 걷기.
단, 100일 동안만^^
일단 오늘은 이렇게 스타뜨으~~!!!
ps.
많은 감시와 격려 부탁드립니다.
꾸벅~ ^^
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